Fitness
4 manieren om gratis te sporten
De kosten van een sportschool abonnement kunnen aardig oplopen. Voor je het weet ben je tientallen euro’s per maand kwijt en niet iedereen heeft daar het budget voor. Gelukkig is dit geen ramp. Je kunt ook op een aantal manieren gratis sporten! Benieuwd hoe? Lees dan snel verder.
Sportschool aan huis
Naar de sportschool gaan neemt over het algemeen behoorlijk wat tijd in beslag. En de kosten van een abonnement bij de sportschool kunnen aardig oplopen. Tijd en geld dat je waarschijnlijk veel beter kunt besteden. Gelukkig hoef je niet per se naar de sportschool om fanatiek en serieus te sporten. […]
Tips voor het kiezen van een sportschool
Er is een enorm aanbod aan sportscholen. Niet zo verwonderlijk dat je door de bomen het bos niet meer kunt zien. Welke sportschool moet je nou kiezen? Welke pas het best bij jou en jouw budget? In dit artikel geef ik je een paar tips hoe je kunt bepalen welke sportschool de beste […]
Waarom fitness handschoenen een must zijn tijdens krachttraining
We weten allemaal dat het krachthonk in de sportschool niet alleen bedoeld is voor mannen. Ook vrouwen hangen maar al te graag in de ijzers om een strak en gespierd lichaam te creëren. Jij ook? Dan herken je vast het probleem van kapotte handen. Vieze kapotte eeltplekjes verpesten onze mooie […]