Archive
jun
13
Hoe ga je het beste met blessures om?
Blessures, het is één van de ergste dingen die een sporter overkomen kan. Wanneer je een blessure oploopt gaan er allerlei emoties door je heen. Boosheid, verdriet, irritatie, frustratie, machteloosheid en soms zelfs ontkenning. Opeens kan er niet meer getraind worden, en je weet vaak niet hoe lang het gaat […]
feb
17
Voorkom blessures tijdens de wintersport met deze tips
Het wintersportseizoen is in volle gang op dit moment! Ga jij ook nog de sneeuw opzoeken of ben je al geweest? Jaarlijks gaan er zo’n 1,2 miljoen Nederlanders wintersport. Lekker skiën, de hele dag buiten en gezelligheid met elkaar. De wintersportvakantie is voor veel liefhebbers het hoogtepunt van het jaar. […]
